Gastritis: Combátela con estos remedios caseros (video)

Gastritis: Combátela con estos remedios caseros (video)

Redacción A Tu Salud

La gastritis es una irritación de la mucosa gástrica que suele ser generada por malos hábitos alimenticios, estrés, ansiedad, abuso de ciertos medicamentos o por la aparición de la Helicobacter Pylori.

¿Cómo se diagnóstica?

Las mejores técnicas para diagnosticar esta enfermedad son las revisiones medicas y posteriores exámenes de sangre o de heces, dependiendo del caso será necesario realizar también una endoscopia.

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Síntomas de la gastritis
  • Dolor abdominal, sobretodo en el estómago.
  • Exceso de gases o flatulencias.
  • Malestar estomacal en general.
  • Acidez estomacal.

Este padecimiento puede ser controlado tomando antiácidos y otros tipos de medicamentos, pero hoy queremos darte una opción menos invasiva. Una receta natural que te ayudará muchísimo aliviar el malestar. Continua leyendo…

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Combate la gastritis naturalmente
Primea receta / Ingredientes:
  • 4 tallos de apio o celery.
  • 1 zanahoria pequeña.
  • 1 trozo de jengibre.
  • 1/2 manzana.
  • 1 taza de agua.
Segunda receta / Ingredientes:
  • 3 cucharadas de avena en hojuelas.
  • 1 taza de leche descremada.
  • 1 cucharada de miel.

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Preparación de ambas recetas

Para saber cómo preparar estas recetas no dejes de ver el siguiente video.

Alimentos que pueden ayudar a mejorar la gastritis
  • Verduras.
  • Arroz.
  • Sopa.
  • Pescado.
  • Carne.
  • Jamón.
  • Leche de soja o arroz.
  • Fruta.
  • Agua.

Eso sí, en contraposición deben evitarse los siguientes alimentos:

  • Galletas o dulces muy grasientos.
  • Queso.
  • Chocolates.
  • Leche.
  • Café.

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Fuente: ATSNatursan

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