Usualmente los deportistas de fin de semana se exceden en los ejercicios. Quieren hacer todo el ejercicio que no pudieron hacer de lunes a viernes, lo cual en muchas ocasiones hace que se lesionen.

En el siguiente video, el traumatólogo Gabriel Verrati, especialista en pie y tobillo, nos cuenta cuáles son las lesiones más comunes en los llamados deportistas de fin de semana:

Entre las lesiones más comunes están la fascitis plantar y los esguinces. También las fracturas por fatiga o estrés, que ocasionan más limitaciones, y se ocasionan en los deportistas de fin de semana que se lanzan a realizar actividades para las cuales no estaban preparadas.

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