Mariángel Paolini, química en alimentos y promotora del bienestar en el ámbito corporativo, busca facilitar herramientas para que los trabajadores, en cualquier ámbito,  puedan tener bienestar.

En esta oportunidad, en entrevista con María Laura García, en A tu Salud la revista, Paolini nos habla sobre la incertidumbre y nos ofrece herramientas para avanzar en estos momentos, donde planificar y tener control sobre algunos acontecimientos es prácticamente imposible.

En el siguiente audio puedes escuchar la entrevista completa:

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Conversar. Una conversación en la que se pueda practicar la escucha, además de decir cómo se siente uno.

Si hablamos y no nos escuchemos, el accionar va en distintos caminos y no llegamos a un puerto común, que es lo que debería pasar en una empresa.

Aceptar. Lo primero que debe hacerse es aceptar que se está en esta situación. Aceptar no es resignarse.

Ser amable. Hay que entender que somos seres humanos y tratarnos con amabilidad. Tomemos unos 20 minutos para dedicarle ese tiempo concentrados en lo que estamos haciendo.

Para contactar con Mariángel Paolini estas son sus redes sociales: Instagram @bienestarcorporativo y Twitter @corpobienestar. Página web: www.addhara.com