Con estos ejercicios para tríceps y piernas en balance, vas a lograr tonificar esas áreas problemáticas realizando posturas estáticas y ejercicios dinámicos.

Lo mejor es que podemos realizarlo con lo que esté en nuestro entorno.

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Si quieres lograr mejores resultados y tener un cuerpo firme y agradable a la vista, no dudes incluir estos ejercicios en tu rutina diaria.