Autor: Carla Acebey de Sánchez

¿Buscas un héroe?

Crecimos con la idea de que hay héroes y villanos. Aprendimos de cuentos, novelas, películas y cómics, donde estos personajes nos entretienen y mueven nuestras emociones. Ya no somos niños, sin embargo aún vemos la vida en términos de buenos y malos. Tal vez incluso estamos esperando que venga nuestro héroe a salvarnos de una parte de nuestra vida o toda. ¿Es así para ti? Entonces sigue leyendo. Historias sobre un héroe Me encantan las películas de niños. Las disfruto un montón y aunque tengo muchas favoritas, de niña me gustaba Cenicienta. Seguro conoces el cuento. Es la vivencia...

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Comenzar de nuevo. Cuando tu vida te pide reinventarte

Una chica viene a consulta, me cuenta que su novio con quien tenía una relación de 8 años y con quien quería casarse, le dijo que estaba esperando un bebé con otra persona. Esa dolorosa traición la había devastado y le había hecho perder el rumbo de su vida. Me pide ayuda y en base a mi experiencia, le digo que esta es su gran oportunidad para comenzar de nuevo. Esta es una historia que se ha repetido en mi consulta una y otra vez. ¿Quieres conocer el desenlace? Sigue leyendo este relato. ¿Cuándo hay que comenzar de nuevo?...

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Hacer un alto en el camino de tus sueños

La ruta para alcanzar tus metas está llena de esfuerzos, desvíos e incluso retrasos. Sin embargo, es tan sabrosa la sensación del logro de nuestros sueños, es tanto lo que llena, que bien vale recorrer ese camino. No obstante, a veces es necesario hacer un alto. Aun cuando pudiera ser frustrante -pues el deseo de lograr esa anhelada meta es muy fuerte- es preciso confiar en que es lo adecuado. Una pausa te permite mirar desde otro lugar lo que ocurre. Además podría ayudarte a encontrar una nueva forma para avanzar. Así que si te toca detenerte, ¡hazlo! Un...

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Mira más allá de lo que ves

¿Qué haces cuando todo va bien y tu vida fluye sin contratiempos? Seguro disfrutas a manos llenas. Pero ¿Qué pasa cuando vives desafíos? ¿Cuál es tu interpretación de las dificultades? En mi experiencia como terapeuta y conferencista, pero sobre todo como persona que vive desafíos, sé que la forma como abordas lo que te ocurre puede jugar a favor o en contra del resultado. En este artículo, te invito a mirar más allá de lo que ves. Escribo esto para ayudarte a que no te dejes llevar por las apariencias y así aprender de tus momentos difíciles. Los desafíos...

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Sácale el jugo a tus vacaciones

En esta época, en muchos lugares hay vacaciones escolares y de verano. Por tanto quienes somos padres hacemos milagros para distraer a nuestros hijos en su receso y también, tomamos las nuestras. Si bien el sitio que escogemos para el descanso depende en gran medida del presupuesto disponible, la riqueza de la experiencia de esos días son nuestra entera responsabilidad. Así que aprovecha al máximo este tiempo que dispones. Aquí te doy algunas recomendaciones. Romper con la rutina es una forma de aprovechar las vacaciones Hay un conocido dicho que afirma que los seres humanos somos “animales de costumbre”....

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