Jueves 22 Junio 2017
Ejercicios

Ejercicios

rutinas de ejercicios, actividad física, deportes

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El yoga es una de las mejores disciplinas para el cuidado de nuestra salud. Como cualquier ejercicio físico favorece nuestro cuerpo, pero también nuestro estado...
comer

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¿Quieres comer pero no sabes qué será lo ideal porque estás haciendo ejercicios? En esta época en la que vivimos, donde una persona es más...

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Como dicen “todo en exceso es dañino” incluso el ejercicio, que es considerado como unas de las prácticas más saludables para el hombre. Sin...

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En algún momento de nuestras vidas llegamos a reaccionar de diferentes maneras cuando estamos en presencia de una situación que no podemos controlar. Esa...
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Para aquellas personas que por su trabajo o porque viven en grandes ciudades, deben pasar mucho tiempo sentadas en sus vehículos, les ofrecemos una...

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El psicodrama “es un enfoque de la psicología que se basa en el tratamiento de situaciones de un individuo de manera activa, a diferencia...
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Sentir mareos durante el ejercicio es una queja bastante frecuente. Lo han padecido desde principiantes hasta corredores experimentados y puede darse durante o después de correr...

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En pleno siglo XXI sufrir de estrés se ha convertido prácticamente en algo natural e innato al ser humano, y en especial en las...

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