Viernes 24 Febrero 2017
Nutrición

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Qué difícil es el tema de identificar las grasas, sean las buenas, las malas y de estas últimas, sus diferentes tipos y cuáles son...
Adelgazar sin dietas

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En su octava edición, el libro del Dr. José Martins, Adelgazar sin dietas, nos presenta un método sencillo para perder peso de manera saludable. En...
beneficios del café

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Durante muchos años se ha investigado por qué, por ejemplo, las personas que beben entre tres y cinco tazas de café al día parecen tener menos...
mitos nutricionales

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En mi columna A tu Salud de Caraota Digital he hablado sobre los mitos alimenticios. A continuación un extracto de esas publicaciones: A diario seguramente ustedes ...
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Por hábito o por desconocimiento, creemos que el café es el único remedio para esas mañanas en que apenas podemos levantarnos de la cama...
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Muchos son los beneficios que se atribuyen a la Dieta Mediterránea. No en balde es considerada una de las más saludables del mundo. Conocida por...

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MARÍA LAURA GARCÍA

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