Domingo 22 enero 2017
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blanqueamiento dental

Redacción A Tu Salud

Si no puedes acudir a un odontólogo para que te haga un blanqueamiento en los dientes, te ofrecemos siete remedios naturales que pueden ayudarte a desmancharlos:

Cambur

Para lucir una dentadura mucho más blanca, frota el interior de una cáscara de cambur sobre el arco superior e inferior de los dientes por aproximadamente un minuto. Deja el residuo unos 10 minutos y luego retira todo utilizando un cepillo.Platano A Tu Salud

Queso

Comer mucho queso estimula la producción de saliva, la cual ayuda a eliminar las manchas de y mantener la dentadura saludable. Sin embargo, recuerda que el queso puede no ser bien tolerado por algunos, además de proporcionarte algunos kilos extra.
Queso A Tu Salud

Fresas

Aplica la pulpa de unas fresas sobre los dientes. Esta fruta los blanqueará y le dará a tu boca un mejor aliento.Fresa A Tu Salud

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Vinagre de manzana

Mezcla media cucharadita de agua con este vinagre para enjuagar tu boca. Aplica también sobre la superficie de la dentadura. La acidez se caerá y el resultado luego de un mes, será similar al blanqueamiento profesional. Sin embargo, con este tratamiento debes tener cuidado y solicitar el consejo de un profesional, porque esa misma acidez puede dañar el esmalte. Vinagre A Tu Salud

Bicarbonato de sodio y limón

Utiliza el bicarbonato de sodio mezclándolo con el limón, esta pasta aplícala sobre tus dientes de 2 a 3 veces por semana. No apliques este remedio por mucho tiempo, ya que el bicarbonato puede resultar abrasivo. Bicarbonato-y-limon A Tu Salud

Aceite de coco

Intenta antes de lavarte la boca o hacer gárgaras con una cucharadita de aceite de coco durante unos 15 minutos para ayudar al blanqueamiento.Aceite de coco A Tu Salud

Bebidas oscuras

Al contrario que con las otras opciones, de las bebidas oscuras debes alejarte tanto como sea posible. Trata de hacer un uso moderado de estos líquidos, pues al ingerirlos dañarás todo el trabajo ya realizado en pos del blanqueamiento.Bebidas oscuras A Tu Salud

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Fuente: Ella hoy

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Todos, alguna vez hemos soñado con conseguir el swecreto de la juvetud, para así retrasar los rastros del paso de los años en nuestra piel. Para lucir más joven, puedes seguir estos consejos:

1. Realízate un blanqueamiento dental

Con el tiempo, los dientes adquieren un tinte amarillento como consecuencia del consumo de café, té, vino tinto, y el hábito del cigarrillo. Visita a tu odontólogo y consúltale cuáles son las opciones que existen actualmente para blanquear los dientes, sin efectos colaterales.

2. Adopta una postura erguida

De esta forma, postergarás un proceso natural de encorvamiento de tu espalda, que se genera con la falta de calcio en los huesos.

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3. Duerme bien por las noches

Recuerda que pocas cosas pueden hacerte envejecer tanto y en tan poco tiempo como el mal sueño. Cuando eres adulto, necesitas al menos 8 horas de sueño para recuperar el organismo, permitir el correcto descanso de los músculos y mejorar tu sistema inmune.

4. Evita depilarte las cejas en exceso

Una vez que pases los 30 años, se cuidadosa con la depilación de tus cejas, ya que tendrán menos capacidad para crecer si las depilas frecuentemente.

 

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5. Mantén tu cabello sólo un poco por debajo del mentón

El flequillo hacia un costado y el largo del cabello a esta altura te dará una apariencia más juvenil.

6. A la hora de maquillarte…

Mantente alejada de las tonalidades marrones de lápiz labial y utiliza, en cambio, tonalidades rosadas o brillo.

Con información de Internet

Equipo de Redacción A Tu Salud

Productos y técnicas para lograr blanquear los dientes hay muchas; su variedad involucra costos, tiempo, mayor o menor efecto abrasivo sobre los dientes, etc.

Pero si quieres probar con una opción muy sencilla y rápida en la casa, en apenas 3 minutos podrás aplicar esta, una vez a la semana y usando solamente pocos ingredientes como el bicarbonato de sodio y un limón.

Necesitas:

1 cucharada de bicarbonato de sodio

El jugo de medio limón o lima

Un nuevo cepillo de dientes

Instrucciones:

  • Coloca una cucharada de bicarbonato de sodio en un tazón pequeño y exprime el jugo de medio limón (o la mitad de un limón) sobre la parte superior.
  • La mezcla hará efervescencia ya que el bicarbonato reacciona con el ácido cítrico del jugo de limón.
  • Una vez que este efecto pase, toma tu cepillo de dientes y agita la mezcla hasta formar una pasta espesa. Si la pasta es demasiado líquida, agrega una pizca o dos más de bicarbonato de sodio hasta que se alcance la consistencia adecuada.
  • Pon la pasta en el cepillo y cepíllate los dientes a fondo, tal como lo harías con una pasta dental regular.
  • Enjuaga tu boca con abundante agua.

Debes tener en cuenta que este remedio natural y casero de blanqueamiento debe realizarse solamente una vez por semana para no dañar el esmalte de protección que cubre los dientes.

No es recomendable para las personas que usan aparatos dentales, ya que seguramente se producirá un blanqueamiento desigual que se notará una vez que se retiren los aparatos de ortodoncia.

El sabor de la mezcla de blanqueamiento es ácido y un poco extraño, pero la cantidad utilizada en la aplicación sobre el cepillo de dientes es completamente segura y no es tóxica en caso de que la tragues accidentalmente.

Después de un mes de uso (sólo cuatro tratamientos) debes comenzar a ver los resultados en la forma de una sonrisa más blanca y brillante.

Fuente: lavidalucida.com

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Equipo de Redacción A Tu Salud

Algo realmente molesto son los dolores de muelas. No hay nada peor que eso, porque es muy complicado de aliviar y siempre necesita de ayuda externa. No obstante, hay ciertos remedios de la medicina alternativa que te permitirán aliviar el dolor de manera muy efectiva.

1.- Aceite de coco Hacer buches con aceite de coco, durante 15 o 20 minutos calmará el dolor, así como la sensibilidad que pudiste estar experimentando. Esto se debe principalmente a que este aceite es antibacterial y podría eliminar las toxinas de tu boca.

2.- Aceite de hígado de bacalao, Otro remedio para tratar las caries es el aceite de hígado de bacalao, ya que es perfecto para la regeneración dental. Si lo usas a diario, verás que los dientes que tienes oscuros o con tendencias a la caries se verán mucho más sanos y blancos.

Ahora bien, ¿cuándo es mejor hacer los buches de aceite? El mejor momento para hacerlo son las primeras horas de la mañana, justo cuando te levantas. Puedes aprovechar esos 20 minutos que tendrás el aceite en la boca para realizar otras actividades como ducharte, preparar la ropa para el día, incluso meditar o leer el diario.

Cuando culmines, enjuágate la boca con agua tibia. Si puedes utilizar agua salada, es mucho mejor, porque posee mayores propiedades antibacteriales.

Ten presente que lo que escupes puede ser de color blanco, lechoso o amarillo; no te asustes porque es normal. Cuando hayas finalizado de hacer los buches con aceite, lávate los dientes con tu pasta dental habitual.

Igualmente, puedes hacer una casera, como te explico a continuación.

Necesitarás:

4 cucharadas de aceite de coco, 2 cucharadas colmadas de bicarbonato, 1 cucharada colmada de xilitol o en su defecto 1/8 de cucharada de stevia, 20 gotas de aceite esencial de menta o de aceite esencial de clavo de olor, 20 gotas de calcio o magnesio en polvo.

Coloca todos los ingredientes en un bol y mezcla muy bien. Si te resulta difícil, usa el procesador de alimentos. Guarda la pasta dental en un frasco de vidrio con tapa y utilízala como haces con tu pasta habitual. Si notas que comienza a secarse, agrega un poco de agua.

Estas son las alternativas que te ayudarán a combatir las caries y a terminar con el terrible dolor que traen consigo. Eso sí: debes tener presente que estos remedios son complementarios y no sustitutivos al tratamiento que deberás hacer con tu dentista.

Fuente: elmercurio

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Por. Equipo de Redacción A tu Salud

Hay muchas formas de cuidar nuestros dientes y mantener la boca en buen estado, sin embargo hay varias creencias negativas acerca de la salud bucal que hoy en A Tu Salud aclararemos:

  • La mujer no pierde calcio durante el embarazo, por ende, no puede perder los dientes.
  • No hay que extraer necesariamente las “muelas del juicio” después de los 18 años. Esto dependerá de la condición y situación de cada persona.
  • No todas las personas son aptas para realizarse un blanqueamiento dental. Primero deberás consultar a un odontólogo calificado.
  • La falta de calcio no causa de la pérdida de los dientes. La mala higiene bucal, la aparición de caries y los problemas bucales sí pueden ser provocar la pérdida de los mismos.
  • Lavar los dientes únicamente con bicarbonato no va a brindarte los beneficios de una limpieza bucal completa. Es importante utilizar una pasta con flúor que no sea abrasiva.

Fuente: http://www.odontologos.mx

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Por. Equipo de redacción A tu Salud

Hoy día, hay remedio para solucionar casi todos los problemas de los dientes. Todos exigen constancia y disciplina. Algunos son más efectivos y otros más costosos, lo ideal es que consultes con tu odontólogo cuál es el más adecuado para ti.

A continuación, te presentamos los más comunes:

  1. Blanqueamiento dental en casa: existe una serie de pastas de dientes con efecto blanqueador más agresivo que reducen la intensidad del amarillo en tus dientes. Recuerda que este tipo de pastas dentales deben ser utilizadas bajo la supervisión de un especialista, a pesar que realices el tratamiento en tu casa.

 

  1. Blanqueamiento dental láser: es el tratamiento más efectivo contra ésta condición, pero también el más caro. Como es un tratamiento más invasivo, debes buscar a un profesional en la salud bucal que sea reconocido.

 

  1. Limpiezas dentales anuales: debes realizarte una limpieza dental anual para evitar la formación de sarro y otras impurezas dentales, lo cual puede contribuir a que tengas un mejor aspecto y una sonrisa más sana.

 

  1. Implantes y carillas: los implantes son un sistema para sustituir los dientes que ya no pueden mejorarse con algún otro tratamiento. Las carillas y resinas se utilizan para remediar los dientes deteriorados, así como para crear una sonrisa más estética.

Fuente: www.peru.com

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Por: María Arvelo – Equipo de Redacción A Tu Salud

Una de las alternativas más comunes que se ha utilizado a lo largo del tiempo para blanquear los dientes es el bicarbonato de sodio. Sin embargo, emplear este ingrediente como herramienta para tener una mejor sonrisa puede ser negativa para tu salud.

Al  respecto, la odontóloga Belkys Martínez aseguró que utilizar bicarbonato de sodio para blanquear los dientes puede destruir el esmalte dental con el paso del tiempo: “Con utilizar pasta dental es suficiente para mantener en buen estado los dientes, por supuesto, aunado a una buena técnica de cepillado”.

Explicó que el bicarbonato es muy abrasivo para los diente y hasta puede producir un desgaste en la sensibilidad del cuello del diente. Esto con el tiempo, según la experta, solo generará la necesidad de hacer restauraciones a la dentadura.

Martínez informó que cepillarse con este elemento no evita ni elimina las caries, el sarro ni el cálculo. Por lo tanto, recomendó mantener una buena higiene bucal e ir al dentista cada seis meses como mínimo.

 Aclaratorias en pro de la salud

-El bicarbonato de sodio blanquea la dentadura, pero es mejor utilizar productos que estén comprobados y validados para alcanzar este fin.

-Es importante revisar los componentes de las pastas dentales. Algunas de ellas poseen bicarbonato.

-El bicarbonato de sodio debe descartarse por completo. Usarla una o dos veces por semana también puede afectar la dentadura.

Fuente: Belkys Martínez, odontóloga / Telf: 04143669686