Miércoles 29 Marzo 2017
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Por. Equipo de redacción A tu Salud

Todos en algún momento de nuestras vidas hemos recurrido a remedios caseros que son efectivos, que están avalados por la ciencia y sobre todo, que nos han recomendado nuestras abuelas. Sin embargo, se ha popularizado el uso de ciertos productos como el agua oxigenada y el bicarbonato de sodio como posibles “soluciones” ante el deterioro del esmalte de nuestros dientes o para calmar algún dolor, sin tomar en cuenta que en ciertos casos, su uso puede ser contraproducente para nuestra salud bucal.

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Recetas caseras para el blanqueamiento dental

Para mejorar el color del esmalte de los dientes podemos encontrar una gran cantidad de remedios caseros como el vinagre de manzana, hacer lavados con carbón e incluso el famoso y popular bicarbonato de sodio o agua oxigenada. Pero, la ortodoncista de la Clínica Ferrus & Bratos, en Madrid, España, Patricia Bratos, asegura que estos remedios no solo son inefectivos, sino que su uso puede llegar a tener efectos nocivos para nuestra salud bucal.

“Debemos ser muy precavidos con los remedios caseros. El bicarbonato, por ejemplo, es un producto muy abrasivo que puede causar recesiones en las encías e incluso lesiones en las raíces de los dientes. Ocurre lo mismo con el agua oxigenada: es un agente cáustico que puede causar tanto hipersensibilidad como quemaduras y recesiones en las encías” alegó la doctora Bratos.

Es importante tomar en cuenta que a la hora de querer realizar un tratamiento de blanqueamiento dental, el único que podrá garantizar el éxito es un profesional en odontología, ya que este especialista llevará a cabo una revisión bucal en la que podrá detectar otros problemas en las encías o caries. Así como el procedimiento adecuado para mejorar el color de nuestra dentadura.

Este tipo de tratamiento se debe realizar siempre con supervisión. No obstante, el paciente puede tomar una serie de recomendaciones para evitar que sus dientes vuelvan a mancharse en corto tiempo como “erradicar hábitos poco saludables como fumar, y evitar alimentos como el café, el té o el vino, que tiñen el esmalte de nuestros dientes. De esta manera, el esmalte permanecerá del color deseado por más tiempo”, aseveró la profesional.

Soluciones rápidas para aplacar el dolor bucal

Los enjuagues con clavo y sal o con agua oxigenada, un diente de ajo en la zona inflamada de la encía o la aplicación de una pasta realizada a base de yema de huevo son algunos de los remedios caseros más repetidos por las personas que tienen algún tipo de dolencia dental.

A pesar que estos remedios no son lesivos, algunos poseen sustancias que pueden ocasionar complicaciones a nuestra salud bucal. La doctora Bratos comentó un ejemplo que cada día se hace más común “colocar un comprimido de ácido acetilsalicílico (aspirina) en la parte de la boca en la que tenemos la dolencia, lo que puede causar lesiones en la mucosa y quemaduras”, precisó la experta.

Lo recomendable para gozar de una buena salud bucal es acudir, al menos una vez al año a control con un especialista en odontología. Una visita a tiempo podría determinar y remediar posibles daños como: enfermedades periodontales en fases avanzadas que incluso podría conllevar a la pérdida de piezas dentales y otras afecciones que el paciente desconoce.

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Con información de: www.abc.es

La inflamación de las encías es un malestar bastante incómodo y doloroso. Su principal causa se debe a la placa que se forma entre en los dientes a consecuencia de residuos, bacterias y saliva, que si no se realizan limpiezas higiénicas frecuentemente por parte del dentista, puede provocar en la encía una gingivitis. Por eso compartimos aquí algunos remedios caseros para acabar con este desagradable dolor.

Modificaciones en la dieta

Lo primero que debemos hacer es modificar hábitos alimenticios debido a que en ocasiones algunas enfermedades en las encías son provocadas por la falta de vitamina C. Esta vitamina es un antioxidante que contribuye a la reparación de los tejidos. Es por eso, que no dudes en incrementar la ingesta de frutas y vegetales como: brócoli, fresas, kiwi, coles de Bruselas o lechosa.

Puedes aprovechar además, las propiedades del omega 3 que hay en los pescados y que cuentan con poderes antiinflamatorios.

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Otros remedios Caseros

Bicarbonato de sodio con agua oxigenada: Mezcla en partes iguales, bicarbonato de sodio y agua oxigenada, y lavarse los dientes con este preparado, ya que es un buen remedio casero para la gingivitis.

Aloe vera: Frota las encías, tres veces al día, con gel de aloe vera y verás como este remedio natural para las encías inflamadas te aliviará mucho.

Manzana: Según muchos expertos, comer manzana después de una comida ayuda a nuestras encías a mantenerse sanas en todo momento.

Infusión de tomillo: Enjugarse la boca con esta infusión, ya que ayuda a combatir las bacterias en la boca.

La cebolla cruda, el ajo o la espinaca: Son alternativas que podemos tomar en cuenta aprovechando las propiedades antibacterianas que tienen estos vegetales.

Cambios en el estilo de vida

Una situación de estrés también puede contribuir en la formación de placa en los dientes, llegando a generar gingivitis. También debilitan las defensas, lo que provoca que resulte más complicado luchar entra de estos males.

Dejar de fumar y mantener a diario una adecuada higiene bucal nos permitirá gozar de una mejor salud en esta parte del cuerpo, que resulta muy importante.

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Consejos útiles para combatir las encías inflamadas
  • Lavarse los dientes con un cepillo dental de cerdas suaves tras cada comida.
  • Usar una pasta de dientes que controle la placa, pues ayuda a reducir la gingivitis.
  • Utilizar hilo dental encerado.
  • Hacer buches con el agua y enjuagarse la boca nada más terminar de comer.
  • Tratar de cepillarse los dientes en seco sin pasta de dientes.
  • Evitar fumar, así como respirar por la boca.
  • Evitar bebidas alcohólicas.

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Con información de: Oki DiarioVivir sanos

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Por: María Arvelo – Equipo de Redacción A Tu Salud

Una de las alternativas más comunes que se ha utilizado a lo largo del tiempo para blanquear los dientes es cepillarlos con bicarbonato de sodio. Sin embargo, emplear este ingrediente como herramienta para tener una mejor sonrisa puede ser negativo para la salud.

Al  respecto, la odontóloga Belkys Martínez aseguró que utilizar bicarbonato de sodio para blanquear los dientes puede destruir el esmalte dental con el paso del tiempo: “Con utilizar pasta dental es suficiente para mantener en buen estado los dientes, por supuesto, aunado a una buena técnica de cepillado”.

Explicó que el bicarbonato es muy abrasivo para los dientes y hasta puede producir un desgaste en la sensibilidad del cuello del diente. Esto con el tiempo, según la experta, solo generará la necesidad de hacer restauraciones a la dentadura.

Martínez informó que cepillarse con este elemento no evita ni elimina las caries, el sarro ni el cálculo. Por lo tanto, recomendó mantener una buena higiene bucal e ir al dentista cada seis meses como mínimo.

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Más datos 

Para blanquear la dentadura es mejor utilizar productos que estén validados por los odontólogos.

Es importante revisar los componentes de las pastas dentales. Algunas de ellas poseen bicarbonato.

El bicarbonato de sodio debe descartarse por completo. Usarlo una o dos veces por semana también puede afectar la dentadura.

Redacción A Tu Salud

Si no puedes acudir a un odontólogo para que te haga un blanqueamiento en los dientes, te ofrecemos siete remedios naturales que pueden ayudarte a desmancharlos:

Cambur

Para lucir una dentadura mucho más blanca, frota el interior de una cáscara de cambur sobre el arco superior e inferior de los dientes por aproximadamente un minuto. Deja el residuo unos 10 minutos y luego retira todo utilizando un cepillo.Platano A Tu Salud

Queso

Comer mucho queso estimula la producción de saliva, la cual ayuda a eliminar las manchas de y mantener la dentadura saludable. Sin embargo, recuerda que el queso puede no ser bien tolerado por algunos, además de proporcionarte algunos kilos extra.
Queso A Tu Salud

Fresas

Aplica la pulpa de unas fresas sobre los dientes. Esta fruta los blanqueará y le dará a tu boca un mejor aliento.Fresa A Tu Salud

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Vinagre de manzana

Mezcla media cucharadita de agua con este vinagre para enjuagar tu boca. Aplica también sobre la superficie de la dentadura. La acidez se caerá y el resultado luego de un mes, será similar al blanqueamiento profesional. Sin embargo, con este tratamiento debes tener cuidado y solicitar el consejo de un profesional, porque esa misma acidez puede dañar el esmalte. Vinagre A Tu Salud

Bicarbonato de sodio y limón

Utiliza el bicarbonato de sodio mezclándolo con el limón, esta pasta aplícala sobre tus dientes de 2 a 3 veces por semana. No apliques este remedio por mucho tiempo, ya que el bicarbonato puede resultar abrasivo. Bicarbonato-y-limon A Tu Salud

Aceite de coco

Intenta antes de lavarte la boca o hacer gárgaras con una cucharadita de aceite de coco durante unos 15 minutos para ayudar al blanqueamiento.Aceite de coco A Tu Salud

Bebidas oscuras

Al contrario que con las otras opciones, de las bebidas oscuras debes alejarte tanto como sea posible. Trata de hacer un uso moderado de estos líquidos, pues al ingerirlos dañarás todo el trabajo ya realizado en pos del blanqueamiento.Bebidas oscuras A Tu Salud

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Fuente: Ella hoy

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El 5 de diciembre se celebra el Día Latinoamericano de la Lucha Contra el Cáncer Bucal, que se ubica entre la quinta y sexta enfermedad maligna más frecuente del cuerpo humano, según la Organización Mundial de la Salud. Sin embargo, no todas las lesiones en la boca significan cáncer.

Hay muchas lesiones en la boca que son benignas, pero se potencian por factores de riesgo como el cigarrillo y el alcohol. Todas deben ser diagnosticadas a tiempo por un médico bucal patólogo bucal, para dar con el tratamiento correcto y descartar complicaciones

En diciembre, cuando buena parte de las personas se dan permiso para cometer excesos en las comidas, la ingesta de alcohol y el cigarrillo, es cuando más atención debe prestarse a la salud. No solo hay que pensar en colesterol o triglicéridos, en enfermedades cardíacas o hepáticas, en obesidad o diabetes, porque estos excesos también influyen en la incidencia de algunas lesiones en la boca, por lo cual ciertas personas están en mayor riesgo y deberían mantenerse en alerta si observan cambios en su cavidad bucal.

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Cuidado con el alcohol

En el caso de los fumadores, el cigarrillo tiene el alquitrán, un componente que es altamente cancerígeno además de otros ingredientes cuya combustión genera cambios de calor en la boca, que también puede inducir lesiones potencialmente malignas. Si, además, la persona incrementa la ingesta de bebidas alcohólicas, debe saber que el cigarrillo inicia el riesgo de cáncer bucal, pero el alcohol lo potencializa.

Dar con el diagnóstico correcto y a tiempo

“Este año diagnostiqué ocho carcinomas de células escamosas y llama la atención que la mitad fue en el primer trimestre de este año, después de diciembre. Si el cáncer se diagnostica en estadio temprano, la tasa de supervivencia a 5 años es de 83 %. Sin embargo, solo 31 % de los casos se diagnostican en este estadio, según cifras de la American Cancer Society (Sociedad Estadounidense del Cáncer). De allí que sea tan importante hacer una detección precoz antes de que se haya diseminado a los tejidos circundantes o de los órganos y/o en los ganglios linfáticos regionales”, indica la patólogo bucal, Luisana Brito.

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Por desconocimiento o por miedo muchas veces las personas no acuden a un médico bucal y/o patólogo bucal sino a un otorrinolaringólogo o a un dermatólogo, cuando observan una lesión en su boca. En este sentido, la especialista señala cuáles son los signos ante los cuales se debe estar alerta y más si hay un componente genético en la línea familiar:

  • Placas blancas, rojas o marrones en boca, mucosa, lengua, borde lateral de lengua, paladar, piso de boca.
  • Aumento de volumen, tumores que no permitan la movilidad de la lengua.
  • Manchas en los labios.
  • Úlceras en la mucosa del labio que no cicatricen.
  • Borramiento del borde del labio cuando se recibe mucho sol. Si eso sucede es un desorden potencialmente maligno que puede desencadenar en cáncer.

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Por otra parte, indica la patólogo bucal que las aftas son lesiones ulcerativas benignas muy frecuentes en la boca, que tienen un componente multifactorial y están asociadas a grados severos de estrés, enfermedades de tipo inmunológico, carencia de hierro o de vitamina B1 o ácido fólico y reacciones al gluten. “Las personas deben observar si presentan alguna llaguita que tenga fondo amarillento con bordes enrojecidos, muy dolorosa, que no cicatrice después de quince días y se localice en zonas como labios, cachetes, bordes de lengua y piso de lengua. No tienen potencial de malignizarse, sin embargo, el cáncer bucal puede presentarse como una úlcera”, alerta.

Instagram: draluisanabritom

Blog: http://patologiamedicinabucal.blogspot.com/

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Redacción A Tu Salud

La boca suele ser considerada como la carta de presentación de toda persona. Su cuidado e higiene debe ser impecable, ya que por su composición y estructura anida una gran variedad de bacterias.

Si tienes algunos de los siguientes malestares en la boca o los dientes, visita un especialista. Podrían ser señal de otras enfermedades:

Dolor en la mandíbula o los dientes

Si sientes molestias o dolor en la parte inferior de la mandíbula y, más tarde, viene acompañado de síntomas como fatiga y dolor en el pecho, irradiándose hasta los brazos, tu cuerpo podría estar indicando un ataque al corazón.

Llagas o úlceras bucales

Las aftas bucales, el herpes, leucoplasias y candidiasis (infección de hongo) son los tipos de llagas más comunes que pueden aparecer, pueden ser causadas por diversos motivos. Si tienes alguna por favor asiste al médico para un chequeo.

Mal aliento

Un 90% de los casos de halitosis tiene su origen en la boca y está asociado a las bacterias en la parte posterior de la lengua y enfermedades de las encías. Asimismo, cuando aparece de repente podría estar alertando diabetes tipo 2, fallos en el hígado, los riñones o los intestinos.

Cambios en el aspecto de las encías

Si notas que una coloración blanca en las encías es un síntoma claro de anemia. Al disminuir la cantidad de glóbulos rojos las encías se pueden poner pálidas. Por lo general, en este caso también se puede notar una lengua roja, inflamada y brillante.

Pérdida de los dientes

Si de repente empiezas a tener la sensación de que los dientes se aflojan y además viene acompañado de encía roja y brillante, es muy importante consultar al médico, ya que podría tratarse de una periodontitis.

Sangrado en las encías

Esto se suele presentar cuando existen algún tipo de lesión o infección en la boca que afecta a las encías. Asimismo, cuando el sangrado es recurrente y un poco abundante, podría estar advirtiendo una leucemia.

También puedes consultar:

La periodontitis podría ser un factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares

Consejos para cuidar nuestros dientes +(Video)

Fuente: Perú

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Redacción A Tu Salud

Una buena salud bucal no se base en simplemente tener unos dientes lindos.

Para poder gozar de este tipo de salud es necesario cuidar toda la boca y cada una de las partes que la integran.

La palabra “bucal” se refiere a la boca, que incluye los dientes, las encías, la mandíbula y los tejidos de sostén.

Cuidar bien la salud bucal puede prevenir enfermedades en la boca y también en la salud general de nuestro cuerpo.

Para entender qué tan importante es la salud bucal para nuestro organismo entrevistamos a la Dr. Yolaima Savoca, Directora Médica de Dentalnet, ella nos contará todo acerca de los cuidados que todos debemos tener con nuestra boca.salud-bucal

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¿Por qué es importante la salud bucal?

R: Es importante porque es la ventana a nuestro cuerpo. Gracias a una buena técnica de cepillado diaria las personas logran prevenir ciertas enfermedades.

Es indispensable hacerlo 3 veces al día, siendo la más importante de ellas el cepillado antes de dormir.

La única forma de combatir a nuestro gran enemigo “La Placa Dental” es con el cepillado, este habita en nuestra boca 24 horas al día, los 365 días del año.

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¿Las bacterias presentes en la placa dental pueden ser las culpables de otras enfermedades?

R: En efecto, muchas veces las neumonías son producidas porque la bacteria se trasladó de la boca a los pulmones.

Unos dientes NO cepillados correctamente pueden producir a larga enfermedades como la diabetes o incrementar las dificultades cardíacas.salud-bucal-2

Para enterarte de más no dejes de escuchar el siguiente audio.

Problemas de salud bucal más habituales

Los principales son dos:

Las caries. Los gérmenes que habitan naturalmente en la boca utilizan el azúcar de los alimentos para producir ácidos. Con el pasar del tiempo estos ácidos destruyen la capa externa de los dientes, provocando huecos u otros daños en los dientes.

La enfermedad de las encías. Son infecciones provocadas por bacterias que, junto con moco y otras partículas, forman una placa pegajosa sobre los dientes.

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Fuente: Dr. Yolaima Savoca, Directora Médica de Dentalnet / Womens Health

 

Por. Equipo de Redacción A tu Salud

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Foto. Alejandro Córdoba

Durante la adolescencia, muchos jóvenes adquieren malos hábitos como fumar, beber alcohol y una incorrecta forma de limpiar sus dientes, lo que provoca afecciones en la salud bucal.

La mala o inadecuada limpieza bucal provoca alteraciones en la alineación y el posicionamiento de los dientes, además de crear problemas en el esmalte dental, la aparición de caries e incluso otras enfermedades.

Para prevenir los problemas en la salud bucal de los adolescentes, siga estos consejos:

– Limita el consumo de refrescos con azúcar y dulces que pueden causar caries y dañar el esmalte de los dientes. Este buen hábito favorece además conservar un peso adecuado y evita la diabetes.

dientes-a-tu-salud-– Controla que no se salten el cepillado antes de acostarse debido a que es el más importante. Aunque ya deberían tener el hábito de hacerlos sin recordárselos, hay ques estar atentos.

– Regálale un kit de higiene bucal de viaje que contenga cepillo, pasta e hilo dental para que estén preparados cuando coman fuera de casa.

– Convéncelo de tomar agua durante el día para eliminar el exceso de bacterias y los restos de comida de los dientes.

– Llévalo al odontólogo para detectar los problemas de salud bucal antes de que se agraven.

Fuente: http://vidayestilo.terra.com.pe/

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Equipo de redacción A Tu Salud

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La mayoría de las personas en el mundo sufre de mal aliento, ya sea por problemas gástricos, bucales, fumar o beber café, falta de higiene, entre otros factores. Pero pocos podríamos imaginar que las grandes celebridades también lo padecen. Aquí te revelamos quienes tienen fama de que les huele mal la boca:

Brad Pitt

La actriz mexicana Ana de la Reguera fue quien dijo que a Brad le olía su boquita, que incluso ella le ofreció un chicle pero él no lo aceptó.

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Angelina Jolie

Esta actriz también tiene fama de poseer el mal olor en su boca e incluso su esposo, le regaló unas pastillas de menta de broma.

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Luis Miguel

Según los periodistas, “El Sol de México” padece de mal aliento.

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Julia Roberts

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Se dice que la guapa actriz norteamericana es aficionada a la crema de cacahuate, algo que afecta la frescura de su aliento.

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Ben Affleck

Fue Sandra Bullock la que al parecer descubrió el mal olor de la boca en el actor norteamericano, incluso intentó darle un caramelo pero no lo tomó.

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Fuente: Hola ciudad