Domingo 26 Febrero 2017
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Por. María Laura García - Equipo de redacción A tu Salud

El Doctor Francisco Javier González, terapeuta especialista en Ayurveda y Sintergética, nos explica que el término Ayurveda deriva del sánscrito y significa la ciencia de la vida. Por su parte, la Sintergética es una técnica creada por el  médico oncólogo Jorge Carvajal que permitió unir diferentes terapéuticas buscando un camino en donde se pudiese integrar todas estas prácticas.

La Ayurveda es la técnica más antigua que hay, se fundamenta en reconocer los biotipos de las personas, cómo es cada quién y en base a esa particularidad trabajar con su situación actual, que siempre será un estado de salud.

¿Cuáles son los biotipos en el Ayurveda que equilibran la salud?

Se habla de tres esencias básicas:

  1. Vata (aire caliente): es una tipología de personas delgadas y vivaces que están pensando constantemente. Es metabólicamente activa, por lo que les resulta difícil engordar y muy fácil adelgazar.
  2. Pitta (lo que transforma): se fundamenta en el fuego, es la persona que se apasiona por la vida. Por lo general son pelirrojos y su piel es clara con muchas pecas. Mientras Vata da la idea, Pitta diseña la estrategia de cómo ese conocimiento se puede poner en práctica.
  3. Kapha (lo que se apega): es aquella persona que le resulta más fácil engordar y se le complica adelgazar.
¿Cómo trabaja el Ayurveda para mantener el equilibrio y mejorar la salud?

Somos la proporción de los 3 biotipos, nadie tiene uno solo. El equilibrio dependerá al biotipo del cuerpo de la persona. Ese equilibrio se realiza a través de hábitos de vida que estén acorde con el biotipo, con cada estilo de vida. Hay que acostumbrarse a construir un horario para que pueda llevar ese ritmo de vida con un equilibrio

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¿Cómo nos puede beneficiar la Medicina Sintergética?

El oncólogo Jorge Carvajal tomó muchos conocimientos de diferentes áreas para integrarlas y demostrar que todo es lo mismo. Todo está fundamentado en la energía, que no es algo efímero. Si bien no se ve, se puede sentir y a través de ella se obtienen resultados. Utilizando herramientas como Resonadores de Arquetipos Mórficos (RAM) que retienen la energía de la persona en su biocampo, se permite que se mueva la información de qué es lo que está desequilibrando a la persona en la situación actual.

¿Cómo se logra que la persona se equilibre para evitar enfermedades?

Por ejemplo, si una persona que tiene un problema  en una uña y al ver qué es lo que está pasando, a través de la información y del RAM se puede detectar con su pulso, dónde está la mayor cantidad de información. Si hay mayor información en el hígado, se registra y se reformula, observando qué es lo que puede estar pasando en la persona. Al conocer un poco su historia en la consulta, se detecta que la molestia viene de un proceso de rabia, tal vez por una pérdida que tuvo…y que generó esa rabia que se materializó en un problema de la uña. La idea es sacar la información para reprogramarla con luz o magnetismo para que se realice el cambio.

Fuente:   Doctor Francisco Javier González, Terapeuta especialista en Medicina Ayurvédica y Sintergética. www.entornocorporal.com  Twitter @entornocorporal Instragram @entornocorporal

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Redacción A Tu Salud

Taking pills. Hand with two capsules

Investigadores del Vall d’Hebron Institut de Recerca (VHIO) lograron demostrar que la eribulina es el único agente anticancerígeno capaz de prolongar el tiempo de supervivencia en pacientes afectadas de cáncer de mama metastático tratadas con quimioterapia.

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Según los investigadores, hasta la fecha se desconoce la existencia de un biomarcador que ayude a seleccionar a las pacientes de forma prospectiva.

Los científicos han explorado la eficacia del fármaco eribulina y la posible asociación de este tratamiento con el perfil de expresión génica de pacientes con cáncer de mama HER2 negativo ¿Cómo? A través del estudio de los perfiles antes y después del tratamiento con este fármaco.

pildoras

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El estudio SOLTI1007-NeoEribulin, liderado por el investigador del VHIO y jefe de sección de Cáncer de Mama y Tumores Ginecológicos del Hospital Universitario Ramón y Cajal, Javier Cortés, y por el investigador principal del Grupo de Genómica Traslacional del VHIO y jefe de Oncología del Hospital Clínic de Barcelona, Aleix Prat.

“Los resultados revelan que los pacientes pertenecientes a los subtipos HER2-E y luminal B responden mejor al tratamiento con eribulina que los pacientes que pertenecen al resto de subtipos”, explicó Prat.

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Y ha añadido que “además, los resultados a partir del estudio de la evolución de los perfiles de expresión génica, sugieren que la eribulina, además, tiene la capacidad de activar la conversión fenotípica hacia un estado tumoral de características menos severas”.

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Fuente: La Información

Equipo de Redacción A Tu Salud

Las piernas de fresa son aquellas que están llenas de puntos negros que surgen cuando los poros de la piel se tapan y todo lo que se amontonó en ellos entra en contacto con el oxígeno, induciendo un oscurecimiento en el área.

Por lo general, esos molestos puntos negros salen luego de rasurarse, motivado a que se usa una afeitadora con poco filo. Al pasarlo por la piel, el vello no se “corta” al ras y deja un espacio por donde las células muertas, suciedad y otros agentes, entran y cubren los poros de la zona.

La forma más sencilla y rápida para eliminar ese efecto de “piernas de fresa”, es decirle adiós a la rasuradora. Sin embargo, cuando dejar de afeitarse no es una elección y no se pueden elegir otros métodos de depilación, es importante tener una rutina de exfoliación diaria, para asegurar que se erradiquen las células muertas y otros agentes que logran tapar los poros de la zona.

Durante el baño usa una esponja o guante exfoliante por todo el cuerpo, y especialmente en esas zonas. Asimismo, puedes aplicar mascarillas caseras que ayuden a suavizar y limpiar la piel. Aquí te dejamos algunas recetas.

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Exfoliantes caseros

Las siguientes mascarillas te ayudarán a prevenir y disminuir la apariencia de los puntos negros:

  • Hidratante: 2 cucharadas de azúcar y 4 cucharadas de aceite de oliva. Suavizante: 4 cucharadas de bicarbonato, 4 cucharas de azúcar morena. Añade agua poco a poco hasta conseguir una pasta.
  • Tonificante: 6 cucharadas de café molido (el que queda en la cafetera, no el soluble) y 4 cucharadas de aceite de coco.
  • Aclarante: Jugo de 1 limón, 3 cucharadas de aceite de oliva, 3 cucharadas de azúcar. De ser necesario, agrega agua para hacer una pasta.

Aplica la mascarilla con movimientos circulares, iniciando en los tobillos y subiendo hasta donde aparezcan los puntos negros.

Trabaja sobre la piel durante 5 minutos y enjuaga con agua tibia, posteriormente moja la piel con agua fría para cerrar los poros. Te invitamos aplicar las mascarillas caseras en la noche, ya que algunos ingredientes podrían manchar tu piel si se exponen al sol.

Con estos consejos naturales lograrás optimizar el aspecto de la piel de tus piernas, pero recuerda que la constancia es importante para ver resultados permanentes.

Fuente: imujer

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Por Betssy Santistevan Gastelú

La alopecia areata es una pérdida localizada del pelo sin inflamación visible de la piel, siendo su aparición más frecuente en el cuero cabelludo.

En el caso de la alopecia areata infantil, existen dos tipos: cicatrizal o no cicatrizal.

La cicatrizal tiene como patrón común la irreversibilidad de la pérdida pilosa por daño o desaparición de los folículos pilosos. Estas entidades incluyen traumas, enfermedades infecciosas, procesos inflamatorios como enfermedades auto inmunes y neoplásicas; así también como desórdenes del desarrollo y hereditarios.

La alopecia no cicatrizal es un área donde  hay pérdida del cabello pero no hay cicatrices, su causa puede ser por trastornos endocrinólogos y por ansiedad

Todas las alopecias pueden ser tratadas, siempre y cuando no sean congénitas, pero  también depende de la respuesta del niño al tratamiento.

Otro caso, diferente a la alopecia areata infantil, es el trastorno en  los niños de arrancarse el cabello o mejor conocido como tricotilomanía.

Generalmente, para evitar  preguntas incomodas por parte de sus compañeros, a estos niños les cortan el cabello, pero no al ras o les colocan gorras. En el caso de las niñas, resulta más fácil porque una parte del cabello largo puede cubrir esa área.

Recomendaciones

Sin embargo, lo recomendable es acudir al especialista para que evalúe al paciente y determine la causa del problema, con la finalidad de aplicar el tratamiento más adecuado al caso.

Igualmente, se recomienda a los padres apoyar al niño que padece esta enfermedad y evitar comentarios que lo afecten psicológicamente.

Fuentes: Dra. Rosanelly Roye. Medicina Interna-Dermatología. Teléfonos (0212) 5511251/5511938. Twitter: @rosanellyroye.

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Por: Yamileth Angarita B.

Diabetes, una de las enfermedades más amargas que afecta a la población mundial. En Venezuela, la diabetes está ubicada como la cuarta causa de mortalidad (2011, Asociación Venezolana para la Prevención de Accidentes y Enfermedades –Avepae-).

Si para un adulto diabético es importantísimo conocer sobre esta patología, cuando se trata de un niño o un adolescente aún más. Estos jóvenes son seres en proceso de formación físico, mental y emocional, de ahí que sean tanto un reto como una excelente oportunidad para concientizarlos sobre su condición e inculcarles hábitos de vida saludables, sostenidos a lo largo de toda su vida.

Breve repaso sobre la diabetes

“La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por aumento sostenido y crónico de la glicemia, que son los niveles de azúcar en la sangre”, nos recuerda la médico endocrinólogo María del Valle Ortiz.

Entre los principales signos y síntomas que caracterizan la diabetes tenemos:

La polidipsia, que es el aumento en la ingesta de agua y líquidos

La poliúrea, que es el aumento en la frecuencia para orinar

La polifagia que es el aumento del apetito, sobre todo por alimentos dulces

La pérdida de peso

Además de cambios de humor y somnolencia.

embarazada

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¿Cuándo se diagnostica?

La especialista comienza explicando que, en adultos, la diabetes muchas veces se diagnostica en el contexto de una infección urinaria o del área genital femenina.

Pero cuando se trata de niños, Ortiz señala que “el diagnóstico de diabético se hace incluso en los recién nacidos”, algo que tiene alta frecuencia ya que esos neonatos “tienen el diagnóstico de su mamá o papá diabético, o presentan ciertos síntomas” propios de la patología.

“Si se tiene una paciente diabética embarazada, desde ese mismo momento el médico debe hacer medicina preventiva, para evitar consecuencias”, comenta la doctora Ortiz. Está claro “que el bebé tiene la carga genética, entonces, lo que el médico hace es evitar las consecuencias”, reitera.

“En niños y adolescentes casi siempre van a debutar en edades muy tempranas con la diabetes de tipo 1, que es cuando hay un déficit completo de insulina”, informa  María del Valle Ortiz. “Estos niños debutan por lo general en edad preescolar, aunque también en edad escolar o de adolescentes”, agrega.

niña con diabetes se aplica insulina

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Las alarmas se encienden con el aumento de casos

La médico endocrinólogo indica que “a pesar de que hay un incremento en  los casos, la estadística no es suficiente para hacer una proyección de la cantidad de niños y adolescentes que hay diabéticos en nuestro país, incluso a nivel mundial. Lo que pasa es que ahora con la medicina preventiva se han hecho mucho más diagnósticos de la enfermedad”.

Ahora bien, “hoy en día lo que hay es un incremento de diabetes tipo 2, relacionado sobre todo con niños que tienen antecedente de primer grado, es decir, padres, hermanos, abuelos que padecen la enfermedad, sumado esto a hábitos de sedentarismo y obesidad”, explica la galeno.

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Por el mismo hecho de tratarse de niños, “es muy importante tener en cuenta los familiares en primer grado; deben hacerlo sobre todo los colegas pediatras quienes son los encargados de tratar este tipo de pacientes”.

adolescente obeso 4

Pero no duda en afirmar que hay factores externos que están incidiendo en la aparición de condiciones “prediabéticas” en niños y adolescentes: la vida citadina, la migración de familias del área rural a la ciudad, el cambio de alimentación, menciona como las más resaltantes.

Por otro lado, en cuanto al sedentarismo, María del Valle Ortiz pone las alarmas a sonar. “Con tanta información tecnológica, computadoras, video juegos, televisión, se está creando un patrón de vida sedentaria en nuestros niños. Hay estudios que demuestran que cuando se disminuyen las horas de ese tipo de elementos tecnológicos en un niño, y lo pones a hacer ejercicio, disminuye el riesgo de muchísimas enfermedades, entre ellas la obesidad. Porque la obesidad es considerada una enfermedad hoy en día, y ella sola es un factor predisponente para sufrir en un futuro de diabetes y enfermedades cardiovasculares”, resalta la médico.

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La diabetes es una enfermedad de la familia

Una vez diagnosticado un paciente diabético, hay una serie de patrones de conducta a modificar para garantizar su debido cuidado y calidad de vida.  “La educación comienza en la casa, entonces hay que ver el entorno familiar”, dice Ortiz.

niña desayunando sano

“El primer pilar para cualquier enfermedad metabólica es hacer cambios terapéuticos en el estilo de vida y eso implica cambios en la dieta y aumento del ejercicio acorde a la condición física y la edad”, resalta la médico endocrinólogo.

“Muchas veces cuando un niño es obeso tiene padres obesos, eso te indica que hay malos hábitos alimenticios en el hogar. Al hacer el diagnóstico con el nutricionista, el psicólogo y el endocrinólogo –todos ellos deberían ser especialistas en niños-, después se debe hacer un consenso en familia porque el cambio es para todos, no es una colaboración para el niño. Esa tríada ‘nutricionista, psicólogo y endocrinólogo’ es muy importante para que en esa casa, en el hogar de ese niño, todos puedan adaptarse al nuevo estilo de vida que se debe tener. Eso va a indicar comer distinto, que el niño aprenda a colocarse la insulina o medicamentos para su enfermedad; incluso debe avisarse en el colegio las horas de colocación de ese medicamento. Además, el niño debe comer sus comidas principales y no saltarse las meriendas. Por eso es que es una rutina diaria bien compleja que implica cambios en el estilo de vida”, enfatiza María del Valle Ortiz.

Agradecimiento:

María del Valle Ortiz, médico endocrinólogo. Clínica Félix Boada, Municipio Baruta

Teléfono de consultorio 0212-9030232

TWITTER: @mava23

Fuentes: avepae.org

Redacción A Tu Salud

De repente comienzas a sentirte mal. Dolores de cabeza, estómago y demás afecciones aparecen. Con el tiempo estos malestares se intensifican, afectando hasta tus labores diarias, vas al médico para chequear tu cuerpo y te consigues con la sorpresa de que estas molestias no tiene ninguna causa física, entonces te preguntarás ¿qué pasa? La respuesta es clara, puede que estas patologías sean producidas por nervios o por un descontrol en tus emociones.

No te preocupes, no eres la única que vive este tipo de malestares. La mayoría de las personas en algún momento de su vida tienen molestias o síntomas ligados a cuestiones psicológicas.

Aprender a escuchar a tu cuerpo y entender qué te quiere decir, te ayudará a sentirte mejor.

Dolores causados por las emociones

Cabeza. Es una de las molestias más habituales y una de las principales causas de consultas médicas. La cefalea tensional la padece el 70% de la población y en general está ligada al estrés. Es probable que si tienes migrañas sea por un exceso de carga en tu vida diaria. Solución: Haz ejercicio, practica una rutina que te agrade y descansa un poco más. Tener relaciones sexuales también ayuda mucho, acompaña tus rutinas con la ingesta de dos litros de agua al día. La hidratación es fundamental para el cuerpo.

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Cuello. Según los especialistas en Reiki, el cuello es el lugar donde se acumula la culpa. Si te duele el cuello es probable que sin querer te estés juzgando demasiado. Toma un tiempo de tu día para pensar, entender y aceptar todo lo bueno que tienes. Aprender a perdonar los errores propios y ser más compasivo contigo misma, ayudará a aliviarte.

Hombros. Cargar un bolso o una cartera pesada, puede causarte dolor. Cargar exigencias problemas y angustias, también. “Solemos hablar sobre ‘llevar el peso sobre nuestros hombros’, y es exactamente así. Nuestras tensiones cotidianas se traducen en dolores en esta área”, explica el kinesiólogo Ros Kitson. Para evitar que esto suceda intenta liberarte un poco y deja de hacerte cargo de todo lo que no sea indispensable.

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Espalda. “El dolor en esta zona puede significar que la persona se siente poco querida o que necesita que le den una mano”, señala la escritora de autoyuda Ronda Degaust. Si tienes malestares de este tipo, anímate a pedir ayuda y a dejar que tu familia y amigos te den su apoyo.

Codos. Puede presentarse como rigidez en la zona y está ligado a la resistencia frente al cambio. “No querer dejarse llevar tiene consecuencias relacionadas con problemas en las articulaciones”, explica el doctor Alan Fogel. La clave para vencerlo: deja que las cosan fluyan. En vez de querer controlar el devenir de las cosas, entrégate.

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Caderas. Las molestias en la cadera están relacionadas con el miedo al futuro. “El temor al cambio, al futuro y al movimiento puede manifestarse en la rigidez o dolor de las caderas”, dice la escritora de autoyuda Barbara Clark. La solución tiene que ver con dejar de lado el pensamiento y darle rienda suelta a la intuición.

Pies. Si últimamente estás muy negativa y no te sientes satisfecha, puede que esa sea la causa de la molestia. Descansa los pies, dales un buen baño de sales y haz lo posible por concentrarte en los aspectos positivos de tu vida.

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La fibrilación auricular (FA) es la arritmia que se presenta más frecuentemente.  Consiste en un movimiento irregular de las cavidades del corazón. Afecta a 2 % de la población mundial, pero se lleva el mayor porcentaje de muertes por enfermedades no transmisibles. Así mismo, incrementa 5 veces el riesgo de sufrir un ACV.

El corazón es el único músculo capaz de autoestimularse, mediante la producción de un impulso eléctrico en las aurículas. Al producirse un caos en esta electricidad, las aurículas se contraen erráticamente, produciendo la Fibrilación Auricular.

Según explica el Dr. Gacriel D´Empaire, la consecuencia es que en el interior del corazón quedará un remanente de sangre, que se agrupará formando trombos o coágulos. Al salir del corazón, causa una obstrucción, frecuentemente en el cerebro, lo que genera un ACV.

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fibrilación auricular

Causas

Entre las principales causas de la Fibrilación Auricular están la enfermedad arterial coronaria, el infarto al miocardio, las alteraciones de la válvula cardíaca, la hipertensión, la diabetes y el hipotiroidismo, las cuales son previsibles o controlables.

Por ello es importante detectar precozmente la arritmia, tomándose el pulso al menos una vez por semana. La fibrilación auricular en la mayoría de los casos es una enfermedad asintomática, pocas veces se manifiesta con palpitaciones fuertes en reposo o como un vuelco en el corazón.

Consecuencias

El doctor Juan Carlos Guédes, Neurólogo, aclara que la Enfermedad Vascular Cerebral o Ictus es la consecuencia más severa de la Fibrilación Auricular. Un Ictus es consecuencia de una oclusión o ruptura de la estructura vascular.

Los factores de riesgo más comunes para el Ictus son la ateroesclerosis –placas de colesterol adheridas a las arterias-, las enfermedades hematológicas, la obesidad, el sedentarismo, fumar, consumir excesivamente alcohol, utilizar drogas, algunos anticonceptivos orales combinados con el cigarrillo, VIH y sífilis.

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Guedes alerta que la mitad de pacientes que haya sufrido un Ictus morirá en un año, y que el riesgo de padecer demencia aumenta al doble, por lo que hace un llamado a acudir prontamente al especialista, y en lo posible modificar o tratar los factores de riesgo.

Redacción A Tu Salud

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un problema que afecta cada vez a más personas. Aunque no se conoce con exactitud que causa este trastorno, al parecer se le relaciona mucho con la ansiedad y con las obsesiones.

Algunos síntomas que te ayudarán a identificar si lo padeces o no:

  • Sufres de obsesiones o compulsiones que no se deben a una enfermedad o por consumo de drogas.
  • Cuando te obsesionas con algo terminas sufriendo mucho, llegando este malestar a interferir con tu vida cotidiana.
  • Revisas y vuelves a revisar las acciones que realizas; como apagar las luces y cerrar la puerta con llave.
  • Por lo general sueles contar excesivamente.
  • Sufres de un miedo terrible a los gérmenes.
  • Te lavas las manos con demasiada regularidad, es un hábito repetitivo para protegerte de infecciones.
  • Repites algunas palabras de manera silenciosa.
  • Rezas silenciosamente una y otra vez para calmarte.
  • Te aseguras más de tres veces de haber concluido una actividad; como cerrar la puerta o las llaves del agua.
  • Tienes ideas agresivas o de contenido sexual.

Si te sientes identificada con la mayoría de los casos que te nombramos, es hora de que visites al psicólogo o psiquiatra. La idea es que estos especialistas te ayuden a tener un mejor estilo de vida. Ellos respetarán tus hábitos y harán que estos sean aceptados con normalidad dentro de la sociedad. Recuerda, lo que importa es que estés bien y seas feliz.

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