Fuente: ATS Light – ATS Web
 
Desde la península de Paraguaná le hacemos llegar una nueva entrega de ejercicios sin excusas, una rutina ideal para trabajar la fuerza, resistencia y volumen de la zona a ejercitar. El entrenador Glen González explicará a detalle como se deben realizar para poder lograr un buen acondicionamiento físico.
 
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