Según un grupo de investigadores de la Universidad de Hiroshima, ver imágenes de animales  es una herramienta probada para la productividad.

En la vida real,  estar en presencia de los gatos combate el estrés, la ansiedad y la depresión de cualquier persona. Esto se debe al profundo efecto positivo que pueden tener los animales sobre nuestro bienestar. Se ha demostrado que los propietarios de mascotas son más sanos y felices, porque tienen un mayor sentido de conexión social y porque gozan de la mejor compañía.

Solo es necesario verlos y acariciarlos para desestresarse de forma natural, no solo por el hecho de interactuar con ellos hará que cualquier inquietud se borre de tu mente, sino porque además su compañía puede hacer que disminuyan tus niveles de cortisol, conocida como la hormona del estrés.

Fuente: http://www.erikatipoweb.com/

Por: Equipo De Redacción A Tu Salud

Noticias relacionadas:

Convivir con perros protege de infecciones

Regálame Tu Sonrisa entrena animales para fines terapéuticos

En Navidad no olvides ejercitarte

Comenta y se parte de nuestra comunidad