Época de navidad, época de celebración, llena de muchos brindis.  Por ello, te presentamos las calorías contenidas, en las distintas bebidas alcohólicas, que se consumen de manera habitual durante los “brindis” de navidad y así puedas elegir la opción más saludable:

  1. Cerveza (330 ml) Contiene 135 calorías: Las más recomendable es la cerveza light puesto que 330 mililitros contienen solamente 85 calorías.
  2. Champaña: en 30 mililitros de esta bebida existen 87 calorías.
  3. Vino: 150 mililitros de vino tinto contienen 115 calorías, si eliges vino blanco la diferencia es poca, ya que 150 mililitros contienen 105 calorías.
  4. Ron: 45 mililitros de ron contienen 100 calorías.
  5. Ponche crema: Una porción, o una taza, de ponche de huevo contiene 224 calorías.

Fuente: http://www.salud180.com/ http://www.livestrong.com/

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