Si deseas mantener tu audición sana y que perdure durante mucho tiempo, aquí te dejamos algunos consejos que pueden ser de gran ayuda:

  1. Mantén el volumen bajo respetando los niveles seguros de exposición al ruido, utilizar tapones para los oídos y audífonos que se ajusten bien.
  2. Limita el tiempo que pasas haciendo actividades ruidosas debido a que la duración de la exposición al ruido aumenta la energía acústica.
  3. Vigila los niveles seguros para exponerte ante el ruido al utilizar tecnología de teléfonos inteligentes midiendo los niveles de exposición al ruido.
  4. Presta atención a las señales de advertencia de pérdida de audición.
  5. Hazte revisiones auditivas periódicas, para que puedas detectar la aparición de la pérdida de audición en una etapa temprana.

Fuente: http://www.europapress.es/

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