Nadie se libra de la celulitis, esa grasa acumulada con el aspecto de la piel de la naranja que afecta a la mayoría de las mujeres. Aún no se sabe con precisión por qué aparece la celulitis, pero se especula que las culpables son las hormonas. Lo que sí se sabe es cómo ocurre: el tejido conjuntivo subcutáneo se altera, formando fibras de colágeno más gruesas de lo normal, las cuales crean una especie de red que atrapa la grasa y dificulta su eliminación.

A picture of four sexy female butts over white background

También puedes consultar: Termoterapia y electroestimulación para mejorar la celulitis

Faces de la celulitis:

  • En la primera no es visible a simple vista, solo si se pellizca la piel.
  • En la fase dos ya son notorias, pero aún reversibles con ejercicio, mejor alimentación y tratamientos cosméticos.
  • La tercera fase es más compleja, nos referimos a cuando aparecen micronódulos de grasa, cuando la piel está fría, seca y con hoyuelos.
  • La cuarta es la más grave e irreversible. Se pueden sentir macronódulos, la zona se inflama y aparecen las várices.Celulitis 2

También puedes consultar: Tips: ¿Qué causa la celulitis?

Aprende a prevenirlas…

  • Ejercítate constantemente, esto favorece la oxigenación de las células, elimina el exceso de grasa y estimula la circulación.
  • Si trabajas sentada o de pie, muévete para estirar las piernas. En casa, masajéalas suavemente desde los tobillos hasta la cara interna de las rodillas.
  • Evita en lo posible usar prendas ajustadas porque dificultan la circulación.
  • No te expongas mucho al sol ni tomes duchas calientes demasiado largas.Celulitis 3

También puedes consultar: Descubre en qué consiste la dieta para prevenir la celulitis

Fuente: Viú

Comenta y se parte de nuestra comunidad