La felicidad es un tema en el  que la psicología no ha investigado a profundidad, por considerarla un sentimiento positivo que no precisa ser modificado. Cuando somos felices podríamos decir que nuestra salud mental es plena, sin embargo existen estudios que discrepan sobre esto. ¿Y si estar feliz fuera anormal? Probablemente lo sea para el común de los mortales.

Una reciente investigación realizada por Richard Bentall, profesor de psicología de la Universidad de Liverpool en Reino Unido  titulada “Propuesta de clasificar la felicidad como un desorden psiquiátrico”, sobre la base de que estadísticamente, sentir felicidad plena es un estado anormal de nuestro ánimo y que, a lo largo del año, probablemente las veces en las que nos sentimos plenamente felices se podrían contar con los dedos de una mano.

Si tomamos como ejemplo que el bienestar de nuestro cuerpo, o de nuestra capacidad cognitiva, podrían ser tomados como “bienestar = lo normal”, ser felices no cumple esa regla. Al menos no estadísticamente, donde los sujetos que fueron sometidos  a varios estudios incluídos en la investigación de Bentall reconocían que lo normal para ellos es sentirse en un término medio de ánimo que rara vez despunta en felicidad.

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Ser feliz ¿un síndrome positivo?

Lo único que hace que la felicidad no sea un síndrome, es que se valora positivamente. Es casi un don que todos deseamos poseer, pero sobre el que no tenemos claridad de cómo lograrlo. Porque pese a obtener éxito, salud y sentirnos reconocidos, eso jamás garantiza la felicidad o, por lo menos, no en períodos duraderos.

Pero si lo único que hace que la felicidad no sea una anomalía psicológica, como un síndrome, es que realmente todos deseamos “sentirla”, desde un punto de vista científico no es una característica necesaria para no ver en ella un posible trastorno psiquiátrico.

Síntomas de la felicidad 

Cuando somos felices experimentamos una serie de síntomas que en ocasiones se asocian con anomalías cognitivas y que, según el estudio, probablemente reflejan un funcionamiento anormal del sistema nervioso central. Entre ellas destacan, creer que todo irá bien porque tenemos un control suficiente sobre la realidad.

Además sentirnos felices suele venir acompañado por creer que el azar está de nuestra parte, que somos capaces de evadir cuestiones que realmente escapan de los razonamientos, que somos valorados por todos y sin excepción, y que la opinión de aquellos que pudieran querer vernos fracasar no nos importa demasiado.

Todo esto supone una actitud frente a la vida desligada de prejuicios y temores, pero nos puede influir sui decidimos comportarnos de forma temeraria, como ocurriría de hecho si sufriéramos una ensoñación. Por tanto, un alto nivel de felicidad puede nublar nuestra razón, pese a ser plenamente placentera y deseable.

La personas felices, o que experimentan picos de felicidad, tienen problemas para recordar y comprender procesos de su vida en los que han sufrido dificultades o han sido desdichados.

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Como si la felicidad prolongada ayudara a borrar los recuerdos negativos y la sensación que han producido en nosotros. Este estudio también destacó que cuando somos felices no somos imparciales al juzgar nuestras experiencias y sensaciones, en comparación con otras personas. Esto quiere decir que la felicidad convierte nuestro estatus en algo obtenido por derecho, y que contrasta de forma radical con otros razonamientos de quienes no sienten nuestra felicidad ni se haya en nuestra posición.

Por último, el síntoma que mejor descubre la felicidad es que generalmente es un estado de positividad que se presenta en picos. En una vida con un estado intermedio de euforia y positividad, a veces nos levantamos sonrientes o una buena noticia nos convierte en felices. Pero pasadas unas horas, días a lo máximo, esos síntomas desaparecen y tardan mucho en volver a manifestarse.

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Con información de: www.hola.com

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