Los lentes de contacto no solamente son una herramienta de para mejorar la visión sino también son un artículo cosmético que requieren de ciertos cuidados para las personas que decidan utilizarlos.

Muchas personas que tienen problemas de la vista optan por utilizar lentes de contacto por comodidad o por razones estéticas. No obstante éstas pueden suponer un riesgo para la salud de tus ojos.

Bacterias, hongos y microorganismos pueden adherirse a los lentes de contacto y causar dolor, irritación y daños graves.

lentes de contactos

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Te enumeramos algunas de las recomendaciones de los especialistas para usar tus lentes de contacto

 Al Dormir

No se aconseja usar los lentes de contacto durante muchas horas seguidas. A menos que se lo haya recomendado su oftalmólogo. La mayoría de los lentes de contacto no están diseñados para eso y su uso prolongado,  pueden maltratar la córnea -la cubierta externa transparente del ojo- dejándola más vulnerable a infecciones.

Durante la ducha

Lo más recomendable es evitar los lentes de contacto mientras te estés bañando debido a que el agua puede transportar y propagar una rara, pero peligrosa infección llamada queratitis por Acanthamoeba (una enfermedad producida por la invasión de la córnea). La infección se ve favorecida por diferentes circunstancias, cómo: la exposición a agua contaminada a temperatura templada, los traumatismos sobre la córnea o los cuerpos extraños en el ojo.

Las bacterias transmitidas por el agua como la Acanthamoeba, se pueden adherir a lentes de contacto durante la natación y causar una infección. Esto es particularmente un problema en piscinas públicas donde a menudo hay restos de orina y materia fecal. Si quieres nadar con sus lentes contactos, preferiblemente utiliza unos lentes para natación  y así proteger tus ojos.

lentes de contactos

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¿ Cómo debo limpiar los lentes de contacto?

  • Es esencial que desinfectes tus lentes de contacto para impedir la acumulación de organismos nocivos.
  • Para desinfectarlos lo  mejor es dejarlos en remojo en una solución especial en una caja de almacenamiento durante el tiempo recomendado.
  • Nunca reutilizar la solución desinfectante. Debe ser desechada y sustituida con solución fresca cada vez que se guarden las lentes de contacto.
  • Utiliza sólo productos de cuidado recomendados por su médico y sigue cuidadosamente las instrucciones.
  • Enjuaga la caja, déjala abierta para secar después de utilizar cada día y reemplázala todos los meses.
  • Limpia el estuche de almacenamiento cada semana, utilizando una solución para lentes de contacto y un cepillo de dientes… Y asegúrate de tener las manos limpias.
  • Lava, enjuaga y seca bien las manos antes de manipular sus lentes de contacto para prevenir la propagación de gérmenes desagradables.
  • No los dejes en remojo en un vaso de agua…
Lentes de contacto

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El agua corriente no es aconsejable para limpiar los lentes de contacto

  • Puede ser tentador para ahorrar molestias, especialmente si se encuentras fuera de casa y has olvidado traer su kit de limpieza. Pero no es recomendable.
  • El agua del grifo, aunque es  segura para beber, todavía puede llevar bacterias que son perjudiciales para los ojos.
  • Tampoco utilices saliva para limpiarlos o humedecerlos.

A la hora de colocártelos

Hay que tener cuidado a la hora de ponerte y quitarte  los lentes de contacto.

  • Ten cuidado ya sea al ponértelo o quitártelo sobre todos si estás en espacios abiertos
  • Evita agarrar los lentes de contacto o tus ojos con las uñas.
  • No mezcles los lentes de contacto para el ojo izquierdo y el derecho. 
  • Antes de ponértelos comprueba que no estén dañados o al revés.
  • El lente debe tener la forma de una taza. Si está de adentro hacia afuera tendrá la forma de un platillo, con los bordes hacia afuera.
  • Enjuágalo con solución salina y colócalo en la punta del dedo índice de la mano dominante.
  • Tira del párpado inferior hacia abajo con el dedo medio de la mano dominante y levanta el párpado superior con la otra mano. Coloca suavemente el lente en el ojo sin pestañear.
  • Cuando hayas terminado de ponértelos, cierre los ojos lentamente y parpadea suavemente un par de veces.
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Para quitártelos

  • Para quitarte los lentes blandos, mantén la cabeza hacia abajo y mira hacia arriba.
  • Separa los párpados de la misma manera que antes y desliza el lente sobre la parte blanca del ojo.
  • Luego toma suavemente el lente con los dedos pulgar e índice. Recuerda nunca utilizar las uñas.
  • Para quitar los lentes duros, coloca el dedo medio y anular en la esquina externa del ojo y tira del párpados hacia el oído.
  • Almacena los lentes adecuadamente.

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Fuente: www.elcomercio.pe.com

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