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La fiebre es una respuesta fisiológica del cuerpo procedente de la respuesta inmunológica a las infecciones, y dependiendo de su gravedad puede manifestarse de acuerdo a un grado de intensidad.

Normalmente se deriva de procesos infecciosos, para aliviarla un té de canela será efectivo porque ayudará a disminuir la temperatura corporal.

¿Qué necesitas?

  • 1 vaso lleno con 600 mililitros de agua
  • Varios palitos de canela

Preparación del té de canela:

Hervir la canela por cinco minutos, dejarla reposar para que se liberen sus propiedades y dejarla enfriar por 15 minutos.

El té de canela debe tomarlo poco a poco para que  la sudoración no sea tan fuerte.

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¿Qué es la canela?

La canela es una especia con un punto exótico, irresistible a los sentidos, que no solo sirve para endulzar. Su consumo diario es sorprendentemente beneficioso para nuestro organismo y resulta muy sencillo incorporarla a nuestra dieta, por ejemplo espolvoreando una ligera cantidad sobre el café.

Ayuda con los problemas circulatorios

La canela posee aceites esenciales, magnesio, flavonoides zinc y yodo. Estas sustancias favorecen la circulación de la sangre y la convierten es un efectivo anticoagulante. También ayuda a evitar la excesiva acumulación de plaquetas en la sangre y mantiene limpias las arterias, por lo que ayuda a evitar problemas cardiovasculares. Es un remedio muy efectivo contra los dolores causados por la menstruación: tomarla en infusión es una excelente opción desde los días previos.

Reduce los niveles de colesterol y regula el azúcar en sangre

Según un estudio realizado en el Departamento de Nutrición Humana del centro de Investigación de Beltsville, Maryland, el consumo habitual de canela reduce los niveles de colesterol total y colesterol LDL (al que habitualmente llamamos “malo”) porque interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono, impidiendo que se conviertan en grasa que iría a parar a las paredes arteriales. Según este estudio, con solo media cucharadita de canela al día se puede reducir los niveles de colesterol.

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Con información de www.hola.com

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