El
sobreuso, abuso malas posturas por sostener por largos periodos de tiempo
equipos portátiles, como computadoras
y teléfonos celulares, está
generando en la población que se mantiene en cuarentena a causa del covid-19,
el síndrome del pulgar mensajero,
así lo asegura la fisioterapeuta con especialización en mano y cuadrante
superior, Essy Porras.
La especialista explica que el uso excesivo
de pulgares cuando se utiliza el teléfono celular genera este
tipo de lesiones como el síndrome del pulgar mensajero, que no es más
que el desgaste de las articulaciones de los pulgares con la elongación
e inflamación de los mismos.
La principal recomendación de Porras, es
colocar los dispositivos a la altura de los ojos y apoyar las manos y brazos
sobre un cojín, además de intercalar las manos para el uso del celular o
de lo contrario las personas presentarán inflamación en los tendones,
degeneración de la articulación, dedos de gatillos y trapezometocarpiana.
La fisioterapeuta con especialización en mano y cuadrante superior, Essy Porras, coloca a disposición su cuenta @essyporras en Instagram para ampliar detalles de este y otros temas de interés.
