Autor: Inspirulina

Seis tipos de té de gran poder curativo

Seis tipos de té de gran poder curativo

Posted by | Feb 5, 2018 | , |

El té  es una bebida que ofrece grandes beneficios para la salud. También puede prevenir una amplia variedad de enfermedades según el tipo de té que tomemos. Por ejemplo, el té verde es rico en antioxidantes. Diferentes estudios han demostrado las propiedades que posee para combatir el cáncer y prevenir enfermedades cardiovasculares. Investigadores japoneses han descubierto que también ayuda a combatir las alergias, debido a que sus antioxidantes son capaces de bloquear los procesos bioquímicos que producen la reacción alérgica. Existen muchos tipos de té. Hoy queremos dejarte una dosis con algunos que nos gustan y que nos brindan...

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¿Qué tan buenos son los productos ligeros?

¿Qué tan buenos son los productos ligeros?

Posted by | Ene 29, 2018 | , |

Es cierto que algunos productos light son bajos en grasas y azúcares. Sin embargo, la verdad es que no siempre son lo que parecen. Aunque se llamen alimentos light o ligeros, lo cierto es que esto se refiere a que contienen menos grasa y azúcar que otros productos, y por eso aportan menos calorías. Por eso es muy común ver en los pasillos del supermercado cientos de productos en su forma original y en su versión ligera. Te dan la oportunidad de elegir el que más te apetezca o consideres más saludable. La gran pregunta es: ¿brindan los productos...

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Consejos para cuidar tus manos

Consejos para cuidar tus manos

Posted by | Ene 22, 2018 | , |

Las manos son la parte del cuerpo que más trabajos ejecuta, y aunque parezca mentira es la que menos cuidamos. Para que les des el trato que merecen, quisimos reunir algunos consejos para que estén siempre estén bellas, suaves y saludables. ¡Como una seda! Nuestras manos son la parte más visible y expuesta de nuestro cuerpo. Sin embargo, no las cuidamos como deberíamos. El estado en el que estén es algo que no podemos disimular o esconder; los trabajos que hacemos a diario, la exposición al sol y a productos químicos las deterioran y las hacen lucir cansadas, ásperas...

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Una alimentación saludable para prevenir la migraña

Una alimentación saludable para prevenir la migraña

Posted by | Ene 16, 2018 | , |

La migraña es causada  por una irregularidad en los niveles de serotonina, un neurotransmisor que incide en distintas funciones fisiológicas. Esto afecta los vasos sanguíneos y, a menudo, hace que se contraigan y se tensionen.  Esta alteración reduce el suministro de oxígeno al cerebro, y si llega a reducirse por un tiempo prolongado, podría ocasionar  un derrame cerebral, aunque esto solo ocurre en casos extremos. La migraña se considera de origen neurológico, relacionado con una ola de células nerviosas que atraviesa todo el cerebro. Aunque es difícil combatirla y no tiene cura, sí se puede evitar la aparición de...

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La energía y los ambientes del hogar

La energía y los ambientes del hogar

Posted by | Ene 8, 2018 | , |

Los puntos clave al momento de decorar la casa son la entrada, la cocina, y los dormitorios. La iluminación también juega un papel fundamental, ya que ayuda a recrear mejores atmósferas, más positivas, y elimina los rincones sombríos. Con el fin de aprovechar la energía y evitar las influencias negativas, muchas personas basan su decoración en la antigua disciplina del feng shui.Esta técnica abarca no solo el campo del diseñointerior, sino también los grandes edificios públicos y privados. El feng shui ha cobrado mucha popularidad entre quienes realizan decoraciones de ambientes en casas y lugares de trabajo, porque es una...

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